Ваши выгоды и риски

Выгоды

Одним из главных секретов эффективных людей является превратившийся в привычку навык не повторять одно и то же по нескольку раз без крайней необходимости.

Сила предлагаемой методики похудения состоит в том, что она

  • является ключевым моментом эффективного здоровья
  • затрагивает поведенческий аспект и поэтому достаточно универсальна.

Это означает, что вы получаете возможность на практике освоить базовые приёмы управления параметрами собственного тела. Разумеется, с учётом имеющихся объективных ограничений. Назовём это сферой внутреннего благополучия.

Позитивный опыт неизбежно повысит самооценку и расширит горизонты.

Практический опыт внутренней трансформации позволит вам применить полученные знания и умения во вне, в сферу вашего внешнего благополучия.

В первую очередь, это:

Таким образом, на выходе получаем прочную основу для реального повышения личной продуктивности и, как следствие, качества собственной жизни.

 

Возможные риски

В современном бизнесе бытует мнение: если ты остановился, значит ты уже отстал. Подобное утверждение имеет под собой основание: конкуренты не дремлют. 

Применительно к нашей теме в качестве основных факторов выступают три грозных противника:

  • неблагоприятная (порой враждебная) среда обитания
  • вредные привычки, с которыми, увы, так трудно расстаться
  • естественное старение организма.

Далее будет показано, что в настоящее время (последние полвека) именно поведенческие аспекты конкретного человека становятся решающими в вопросах о состоянии его здоровья и благополучия.

Увы, именно поэтому можно совершенно определённо утверждать, что если не пытаться ничего предпринимать, то рассуждения об активном долголетии - пустая болтовня. И ничего больше.

Но действовать можно по-разному.

Наиболее безопасным и эффективным представляется подход, построенный по поэтапной схеме, когда решение о начале последующего этапа принимается по итогам этапа предыдущего.

Таким образом максимальная потеря - это время, потраченное проинвестированное в себя в рамках одного этапа. 

Принцип "не навреди" используем по полной.


Понравился материал? Поделитесь с друзьми!

Добавить комментарий

Яндекс.Метрика