Суть подхода

Всё, что можно измерить, можно улучшить

Надеюсь, вы не сильно разочаровались. Революций не предвидится. Вся хитрость, вся суть системного подхода к проблеме лишнего веса сводится к трём задачам, которые представляют собой перефраз старинной мудрости:

  1. Определить необходимый и достаточный состав параметров, на которые мы можем влиять
  2. Определить необходимый и достаточный состав параметров, по значениям которых можно судить о нашем состоянии
  3. Научиться отличать первое от второго.

Добавим к этому ещё пару-тройку мелочей:

  • истинная причина, заставляющая нас оторвать свой зад от дивана
  • чёткая формулировка конечной цели и этапов её достижения
  • переход от слов к делу: не умные слова, а своевременные действия определяют исход любого начинания.
 

Волшебная таблетка для похудания, но другая...

Прочитав этот заголовок, вы наверняка усмехнётесь или сморщитесь от досады (всё зависит от вашего настроения и привычек): " и этот туда же!"

Однако не торопитесь с выводами.

Да, разговор пойдёт о волшебной таблетке. При этом автор вполне вменяем.

Просто истина, как всегда, - в оттенках.

По сути, в предлагаемом подходе нет ничего сверхестественного. Всё достаточно хорошо известно, по крайней мере, со времён Аристотелевой "Метафизики":

целое больше, чем сумма его частей.

На эту тему написано море разнообразных статей. В качестве отправной точки можете начать, например, со статьи "Холизм" в Википедии.

Ключевым моментом всех последующих обсуждений для нас будет сугубо практическое приложение холистики - понятие эмерджентности.

Эмерджентность - это возникновение в системе нового системного качества, несводимого к сумме качеств элементов системы.

Если вам этот термин не знаком, не пугайтесь и не расстраивайтесь: знаний в объёме средней школы вам вполне хватит.

 


Понравился материал? Поделитесь с друзьми!

Добавить комментарий

Яндекс.Метрика