Что такое Здоровье?

Выбор пути Коротко рассмотрим традиционное (бытовое) определение понятия ЗДОРОВЬЕ, а также определение, данное специалистами.

Каким из этих двух определений пользоваться в дальнейшем - решать вам.

1. ЗДОРОВЬЕ - это когда ничего НЕ БОЛИТ

Традиционно принято определять здоровье как отсутствие болезней. То есть диагноз ставит врач.

Но ведь любой квалифицированный и ответственный специалист делает выводы исключительно в рамках собственной компетенции. Врачи - не исключение. Именно по этой причине в своей медицинской книжке (или амбулаторной карте) вы можете прочитать что-нибудь типа:

  • окулист: патологий не выявлено
  • невропатолог: патологий не выявлено
  • и так далее

На основании исследований специалистов окончательный вердит выносит врач-терапевт. Он так и пишет:

Патологий не выявлено. Диагноз - здоров.

То есть ответственность за вывод о том, здоровы вы или нет, берёт на себя СПЕЦИАЛИСТ по БОЛЕЗНЯМ.

Вы - ни при чём. А если вдруг где-то что-то зачесалось или, не дай Бог, заболело, вы знаете, куда идти.

При подобном подходе медики вынуждены действовать как пожарные. Главное - потушить. А то, что при притушении пожара 5 нижних этажей пришло в негодность, приходится списывать на форс-мажор. Если соседи войдут в положение и не будут требовать возмещения ущерба, считайте, что вам крупно повезло.

Кстати, аналогия - прямая.

И терапия, и хирургия, - это борьба с последствиями. Если в конкретном случае вопрос стоит остро, по-Шекспировски , деваться особенно некуда.

To or not to be - не вопрос. Главное - спасти жизнь пациента. Любой ценой. И спасают. И за это огромное спасибо.

2. ЗДОРОВЬЕ - это БЛАГОПОЛУЧИЕ

Правильным мы обычно считаем мнение авторитета. Если авторитетов много больше одного, и они ухитряются договориться, их мнение, как правило, мы принимает без возражений.

В нашем случае в качестве коллективного авторитета выступает Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).

В преамбуле к Уставу (Конституции) ВОЗ сказано следующее (см. (http://apps.who.int/gb/bd/PDF/bd47/RU/constitution-ru.pdf):

Здоровье — это не отсутствие болезни как таковой или физических недостатков, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия.

Другими словами, в трактовке ВОЗ здоровье - это когда комфортно, хорошо.

3. В чём принципиальная разница?

Этот вопрос вполне уместен. И дело тут не в словах, а в том, как они влияют на наше отношение к себе и на наши действия. Лично мне представляется уместной следующие две метафоры:

1) здоровье как отсутствие болезней - это морковка сзади, убегание от страданий. Но убегать обычно приходится, когда петух уже клюнул. Деваться некуда. И очень часто платить приходится двойную цену:

  • за срочное лечение болезни. В качестве "бонуса" - надбавка за срочность
  • и за ликвидацию последствий срочного лечения

2) здоровье как естественное, комфортное состояние.

Это то, к чему стремится любой человек. Морковка спереди. 

Но халявы нет. Приходится платить авансом. Понемногу, но каждый день.

Чтобы сохранить своё здоровье, его приходится беречь. То есть ежедневно делать то, что для здоровья полезно и не делать того, что вредно. Глубокая мысль. Не так ли? 

Вы наверняка всё это уже слышали. И не раз. Вопрос не в новизне информации, а в том, как эта информация применяется на практике.

Если оставить за скобками наследственные факторы, то остаётся поведенческая компанента. Ведь образ жизни - это набор привычек. Другими словами, текущее состояние здоровья - это следствие (некое подобие кармы) всей прежней жизни.

4. Выводы

Существует 2 стратегии.

1). Продолжать жить "как все". Продолжать не менять того, что привычно и удобно. Или неудобно, но привычно. И свято верить в свою уникальную стойкость и невосприимчивость к любым болячкам: авось пронесёт!

2). Осознать, что всё случается когда-нибудь впервые, что если сегодня ничто не беспокоит и не болит, то это вовсе не означает, что так будет продолжаться вечно.

Чтобы максимально долго оставаться здоровым и испытывать от этого удовольствие и ощущать комфорт, придётся выйти из зоны комфорта и кое-что сделать:

  • признать как факт, что все мы разные (завидовать чьему-то богатырскому здоровью не имеет смысла: позиция жертвы не помогает, а вредит)
  • принять осознанное решение, что ваше здоровье - это зона вашей личной ответственности: медики здесь ни при чём
  • провести ревизию собственных привычек по принципу: "всё, что не полезно - опасно"
  • по максимуму устранить из своей жизни всё вредное, встроить недостающее полезное
  • и выполнять это на автопилоте каждый день.

Полагаю, собственное здоровье того стоит. Не так ли? И чем раньше этим озаботиться, тем лучше. Но это моё мнение.

А что думаете вы?


Понравился материал? Поделитесь с друзьми!

Добавить комментарий

Яндекс.Метрика